تیم محتوا

تیم محتوا

ایستادن؛ راهکاری ساده برای کاهش فشار خون در زنان یائسه

ایستادن؛ راهکاری ساده برای کاهش فشار خون در زنان یائسه

فشار خون بالا یکی از شایع‌ترین عوامل خطر بیماری‌های قلبی-عروقی است و به ویژه در زنان یائسه اهمیت بالایی دارد. تغییرات هورمونی در دوران یائسگی می‌تواند منجر به افزایش فشار خون، کاهش انعطاف‌پذیری رگ‌ها و افزایش ریسک سکته یا حمله…