زردچوبه یکی از مواد طبیعی پرکاربرد در مراقبت های خانگی از پوست است و به دلیل داشتن ترکیبی به نام کورکومین، در پژوهش های مختلف از نظر خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی مورد بررسی قرار گرفته است. همین موضوع باعث شده در سال های اخیر روش های مختلفی برای استفاده از زردچوبه روی پوست، از جمله ادعای کاهش یا از بین بردن موهای زائد، در فضای مجازی مطرح شود. اما یک نکته مهم وجود دارد: شواهد علمی کافی برای اثبات…

برای داشتن پوست سالم و موهای مرتب، لزوما به یک روتین طولانی با تعداد زیادی محصول نیاز ندارید. اگر برنامه روزانه شلوغی دارید، می توانید با شناخت نیازهای اصلی پوست و مو و انتخاب چند محصول مناسب، یک روتین کوتاه و کاربردی داشته باشید. در واقع، استمرار در انجام چند مرحله ضروری معمولا از استفاده نامنظم از تعداد زیادی محصول اهمیت بیشتری دارد. یک روتین ساده می تواند شامل پاکسازی، مرطوب کننده و محافظت در برابر نور خورشید باشد و…

اگر تا چند سال قبل تونر تنها یک محصول پاک کننده برای پوست های چرب محسوب می شد، امروز شرایط کاملا تغییر کرده است. پیشرفت فرمولاسیون محصولات مراقبت از پوست باعث شده تونرهای جدید به یکی از مهم ترین مراحل روتین پوستی تبدیل شوند. این محصولات نه تنها به پاکسازی بهتر پوست کمک می کنند، بلکه می توانند رطوبت مورد نیاز پوست را تامین کرده، التهاب را کاهش دهند و شرایط ایده آلی برای جذب بهتر سرم ها و کرم…

بسیاری از افراد تصور می کنند تنها خرید یک کرم ضد آفتاب با SPF بالا برای محافظت از پوست کافی است، در حالی که نحوه استفاده از این محصول تاثیر بسیار بیشتری بر میزان محافظت آن دارد. استفاده نادرست از کرم ضد آفتاب می تواند باعث کاهش اثر آن شود و پوست را در برابر اشعه های مضر خورشید آسیب پذیر کند. متخصصان پوست تاکید می کنند که علاوه بر انتخاب محصول مناسب، زمان استفاده، مقدار مصرف و تمدید منظم…

بازار محصولات مراقبت از پوست هر روز با وعده های جدیدی مانند جوان سازی، رفع چین و چروک و داشتن پوستی شفاف تر، افراد را به خرید انواع کرم ها و سرم های گران قیمت تشویق می کند. با این حال، متخصصان پوست معتقدند که بسیاری از عادت های ساده روزانه تاثیر بسیار بیشتری بر سلامت پوست دارند و در کنار یک سبک زندگی سالم می توانند روند پیری طبیعی پوست را کندتر کنند. دو مورد از مهم ترین این…