افزایش وزن در دوران یائسگی؛ دلایل، چالش ها و راهکارهای علمی
یائسگی، دورهای طبیعی در زندگی زنان است که با تغییرات هورمونی گستردهای همراه میشود. یکی از مشکلات شایع در این مرحله، افزایش وزن ناگهانی یا تدریجی بهویژه در ناحیه شکم است. برخلاف تصور بسیاری، این تغییر وزن تنها به کاهش…