میوه ای مفید برای تقویت عضلات در دوران یائسگی
با افزایش سن، بدن انسان بهطور طبیعی دچار تحلیل در بافت عضلانی و کاهش تراکم استخوانی میشود. این تغییرات در زنان یائسه بهدلیل افت استروژن، با شدت بیشتری ظاهر میشوند. از دست دادن عضلات میتواند منجر به ضعف بدنی، اختلال…