نشستن طولانی مدت می تواند ریسک عوارض بارداری را دو برابر کند
در گذشته، مادران باردار تشویق می شدند تا تا حد امکان استراحت کنند و فعالیت بدنی کمی داشته باشند. این باور عمومی موجب شد بسیاری از زنان در طول بارداری ساعات زیادی را صرف نشستن و کم تحرکی کنند. اما…