کووید-۱۹ نه‌تنها یک بیماری حاد تنفسی است، بلکه پیامدهای پنهانی بر سلامت قلب و عروق دارد. پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند حتی موارد خفیف کووید می‌توانند رگ‌های خونی زنان را سریع‌تر پیر کنند و این موضوع خطر بیماری‌های قلبی و عروقی را افزایش می‌دهد. در این مقاله به بررسی آخرین یافته‌ها، مکانیزم‌های احتمالی و راهکارهای پیشگیری پرداخته شده است. یافته‌ های جدید درباره پیری زودرس عروق مطالعات بین‌المللی با مشارکت بیش از ۲۴۰۰ نفر از ۱۶ کشور نشان می‌دهد که زنان…

فشار خون بالا یکی از شایع‌ترین عوامل خطر بیماری‌های قلبی-عروقی است و به ویژه در زنان یائسه اهمیت بالایی دارد. تغییرات هورمونی در دوران یائسگی می‌تواند منجر به افزایش فشار خون، کاهش انعطاف‌پذیری رگ‌ها و افزایش ریسک سکته یا حمله قلبی شود. جدیدترین پژوهش‌ها نشان می‌دهند که یک تغییر ساده در سبک زندگی، یعنی افزایش زمان ایستادن در طول روز، می‌تواند به کاهش فشار خون و ارتقای سلامت قلب کمک کند. این روش، بدون نیاز به ورزش شدید یا دارو،…

سرطان سینه یکی از شایع‌ترین و تهدیدکننده‌ترین بیماری‌ها در میان زنان است و هر ساله هزاران زن به دلیل تشخیص دیرهنگام جان خود را از دست می‌دهند. بسیاری از این موارد ناشی از باورهای غلط و اطلاعات نادرست درباره علائم، پیشگیری و غربالگری سرطان سینه است. آگاهی دقیق و علمی درباره این بیماری می‌تواند باعث تشخیص زودهنگام و افزایش شانس درمان موفق شود. در این مقاله، مهم‌ترین خرافات و باورهای نادرست درباره سرطان سینه را بررسی و با اطلاعات معتبر…

سندرم پیش از قاعدگی یا PMS یکی از مشکلات شایع در دوران قاعدگی است که بسیاری از زنان تجربه می‌کنند. این اختلال، که معمولاً در هفته‌های قبل از قاعدگی آغاز می‌شود، شامل مجموعه‌ای از علائم جسمی و روحی است که می‌تواند تأثیر زیادی بر کیفیت زندگی فرد بگذارد. اگرچه این وضعیت طبیعی است، اما به مدیریت و آگاهی نیاز دارد تا از شدت علائم کاسته شود و فرد بتواند با آن کنار بیاید. علائم رایج سندرم پیش از قاعدگی (PMS)…

آندومتریوز یکی از شایع‌ترین و در عین حال کمتر شناخته‌شده‌ترین بیماری‌های مزمن در زنان است که می‌تواند کیفیت زندگی را به شدت تحت تأثیر قرار دهد. این بیماری زمانی رخ می‌دهد که بافتی مشابه بافت داخلی رحم (آندومتر) در خارج از رحم رشد می‌کند؛ معمولاً در نواحی لگن، تخمدان‌ها، لوله‌های فالوپ و حتی اندام‌هایی مانند روده و مثانه. با وجود شیوع نسبتاً بالا، آندومتریوز سال‌ها بدون تشخیص باقی می‌ماند و گاه با بیماری‌های دیگر اشتباه گرفته می‌شود. آندومتریوز چیست و…