

چگونه و با چه فاصله زمانی باید روبالشتی ها را بشوییم؟
بسیاری از افراد به طور روزانه بدن خود را شستشو داده و لباسهای تازه میپوشند، اما شستشوی ملحفه و روبالشتیها را نادیده میگیرند. این در حالی است که روبالشتیها به دلیل تماس مستقیم با پوست و تعریق شبانه، میتوانند محلی مناسب برای تجمع انواع باکتریها و آلودگیها باشند. تحقیقات جدید نشان میدهد که روبالشتیها در تابستان میتوانند حتی از توالت فرنگی نیز کثیفتر شوند. نگهداری از ملحفهها و روبالشتیها علاوه بر بهبود بهداشت خواب، نقش مهمی در سلامت پوست و…

