آیا در دوران قاعدگی امکان بارداری وجود دارد؟
بسیاری از افراد تصور میکنند که دوران قاعدگی یک دوره “امن” برای رابطه جنسی بدون پیشگیری از بارداری است، اما واقعیت پیچیدهتر از این است. حتی در روزهای ابتدایی یا پایانی پریود نیز احتمال بارداری، هرچند کم، وجود دارد. چرخهی قاعدگی از یک فرد به فرد دیگر متفاوت است و تخمکگذاری ممکن است زودتر یا دیرتر از حالت معمول اتفاق بیفتد. همین موضوع میتواند احتمال بارداری در دوران پریود را افزایش دهد.
اسپرم تا چند روز در بدن زن زنده می ماند؟
اسپرمها برخلاف تخمکها، عمر طولانیتری دارند و میتوانند تا پنج روز در محیط مرطوب و مناسب دستگاه تناسلی زنانه زنده بمانند. این موضوع به ویژه زمانی مهم میشود که چرخه قاعدگی فرد کوتاهتر از حالت عادی باشد یا تخمکگذاری زودتر از انتظار رخ دهد.
- اسپرم میتواند حتی در خون قاعدگی زنده بماند و تا چند روز در انتظار آزاد شدن تخمک باقی بماند.
- اگر در روزهای پایانی پریود رابطه محافظتنشده برقرار شود، ممکن است تخمکگذاری بلافاصله پس از پایان قاعدگی اتفاق بیفتد و شانس بارداری وجود داشته باشد.
- محیط داخلی واژن و رحم در دوران قاعدگی نیز میتواند به بقای اسپرم کمک کند، هرچند شرایط کمی نامساعدتر است.
آیا در روز آخر پریود امکان بارداری وجود دارد؟
بله، احتمال باردار شدن در روزهای پایانی پریود بیشتر از روزهای ابتدایی آن است. زیرا فاصله زمانی کمتری تا زمان تخمکگذاری وجود دارد و اگر اسپرم در بدن باقی بماند، ممکن است بتواند تخمک را بارور کند.
- در زنانی که چرخه قاعدگی کوتاه دارند (مثلاً ۲۱ روزه)، تخمکگذاری ممکن است به روز ۷ چرخه نزدیک شود.
- اگر رابطه جنسی در روز ۶ یا ۷ چرخه اتفاق بیفتد، اسپرمها ممکن است همچنان در زمان تخمکگذاری زنده باشند.
- به همین دلیل، استفاده از روشهای پیشگیری از بارداری حتی در این روزها نیز توصیه میشود.
چه باید کرد اگر در دوران قاعدگی رابطه محافظت نشده داشتیم؟
اگر رابطه جنسی محافظتنشده در دوران پریود داشتید و نگران بارداری هستید، روشهای پیشگیری اورژانسی میتوانند کمککننده باشند. این روشها هرچه سریعتر استفاده شوند، مؤثرتر خواهند بود.
- استفاده از قرص اورژانسی (morning-after pill) در کمتر از ۷۲ ساعت بعد از رابطه، شانس بارداری را به شکل قابل توجهی کاهش میدهد.
- برخی از انواع قرص اورژانسی تا ۱۲۰ ساعت (۵ روز) پس از آمیزش اثر دارند.
- این قرصها نباید بهصورت مداوم و برای پیشگیری معمول مورد استفاده قرار گیرند.
آیا رابطه جنسی در دوران قاعدگی مجاز است؟
از نظر پزشکی، رابطه جنسی در دوران پریود برای بسیاری از افراد بیخطر است، اما برخی جوانب بهداشتی و شرعی باید در نظر گرفته شود. از دیدگاه دینی، در ادیان مختلف رابطه در دوران قاعدگی نهی شده است، اما از منظر فیزیولوژیک، اگر با رعایت اصول بهداشتی انجام شود، میتواند مشکلی نداشته باشد.
- استفاده از کاندوم در دوران قاعدگی بهشدت توصیه میشود، چون خطر انتقال بیماریهای مقاربتی بیشتر است.
- قاعدگی، به دلیل باز بودن دهانه رحم و وجود خون، محیط مناسبی برای انتقال ویروسها و باکتریها فراهم میکند.
- همچنین اگر از تامپون استفاده میکنید، پیش از شروع رابطه جنسی آن را خارج کنید، زیرا ممکن است در هنگام دخول به بالا رانده شود و نیاز به کمک پزشکی برای بیرون آوردن داشته باشید.
مزایا و معایب رابطه جنسی در دوران پریود چیست؟
هرچند بسیاری تصور میکنند رابطه جنسی در دوران پریود فقط معایب دارد، اما واقعیت این است که برخی مزایا نیز برای آن ذکر شده است. البته این مزایا زمانی اهمیت دارند که رابطه بهصورت بهداشتی و رضایتمندانه انجام شود.
- یکی از مزایای اصلی آن، تسکین دردهای قاعدگی به واسطه ارگاسم است که باعث آزاد شدن اندورفینها میشود.
- خون پریود میتواند بهعنوان یک روانکننده طبیعی عمل کند و دخول را راحتتر سازد.
- برخی از زوجها نیز احساس نزدیکی بیشتری به یکدیگر در این دوران تجربه میکنند، اما باید حتماً به بهداشت توجه شود.
آیا بالا بردن پاها بعد از رابطه شانس بارداری را بیشتر می کند؟
باور عمومی درباره بالا نگه داشتن پاها پس از رابطه جنسی برای افزایش شانس بارداری پایه علمی قوی ندارد. اما برخی توصیههای ساده میتواند احتمال موفقیت باروری را بیشتر کند.
- بالا بردن پاها تاثیری بر موقعیت لگن ندارد، پس نمیتواند مستقیماً به لقاح کمک کند.
- در عوض، دراز کشیدن به پشت به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بعد از رابطه ممکن است فرصت بهتری برای حرکت اسپرم به سمت دهانه رحم فراهم کند.
- اجتناب از رفتن سریع به دستشویی نیز یکی از پیشنهاداتی است که برخی متخصصان برای افزایش شانس بارداری ارائه میکنند.
جمع بندی
اگرچه احتمال بارداری در دوران قاعدگی پایینتر از روزهای دیگر چرخه است، اما همچنان صفر نیست. بهویژه اگر سیکل قاعدگی کوتاه یا نامنظم داشته باشید، باید این احتمال را جدی بگیرید. استفاده از روشهای محافظت از بارداری، بهخصوص کاندوم، حتی در دوران پریود توصیه میشود. اگر رابطه محافظتنشده داشتید و نگران بارداری ناخواسته هستید، استفاده از روشهای پیشگیری اورژانسی در اسرع وقت میتواند مفید باشد. رابطه جنسی در دوران قاعدگی نیاز به دقت، آگاهی و رعایت بهداشت دارد تا از خطرات احتمالی، هم برای باروری و هم برای سلامت جنسی، پیشگیری شود.
لینک کوتاه این خبر: https://letafat.net/?p=6155
